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송도건강생활지원센터 <2018년도 제4기 갱년기극복교실> 운영 안내

1. 대      상 : 만45세~60세 (그 외 관심있는 지역 주민 대기자 접수 가능, 더건강운동교실과 중복접수 불가)

 

2. 신청기간 : 2018.08.23~08.24 09:00~18:00 (연수문화포털 선착순접수)

 

3. 운영기간 : 2018.09.03~11.23 (12주) 

 

3. 일    정 

   ※ 아래 운동·영양 일정 모두 참여 (선택 아님)

                                                                                            (문의전화 032-749-6919)

구 분

내 용

요일 및 시간

운영횟수

강 사

운동

갱년기극복 활력댄스

매주 월,

15:00~15:50

23

강상옥

근력순환운동

매주 화,

15:00~16:00

22

운동처방사

영양

갱년기극복

조리실습

수요일 9:30~12:00(2)

9.12/9.19, 10.17/10.24, 11.14/11.21

6

이선진

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