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송도보건지소 갱년기극복교실 참여자 모집

송도보건지소 건강증진센터에서는 45세~60세 지역주민을 대상으로 갱년기 극복교실을 운영하오니 많은 참여바랍니다.

 

❍ 프로그램명 : 사계절테마건강교실 제4기 「갱년기 극복교실」

❍ 운영기간 : 2015. 9. 3. ~ 10. 30.【8주】

❍ 신청방법 : 연수구청 홈페이지 연수문화포털 선착순접수 ※ 대기자 접수는 방문(2층 건강증진센터) 또는 전화(749-6919)로 가능

❍ 신청기간 : 2015. 8. 27(목) ~ 8. 28(금) 09:00~18:00

❍ 참가비용 : 무료

❍ 대 상 : 45세~60세 남녀

 

❍ 일 정 ※ 아래 운동·영양 일정 모두 참여(선택 아님)

구 분

내 용

요일 및 시간

운영횟수

강 사

운동

라인댄스

매주 화, 목

09:20~10:10

16회

이강임

근력순환운동

매주 월, 금

13:00~14:00

15회

김자영

영양

〈氣 살리는 도시락만들기〉

조리 실습

수요일 09:30~12:00

9월 16일, 9월 23일

10월 7일, 10월 14일

4회

이선진

❍ 문 의 : 송도보건지소 지상2층 건강증진센터 ☎749-6919

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